Престарелая супермодель до сих пор в строю, благодаря занятиям йогой.
Британскую модель Дафну Селф до сих пор приглашают участвовать в
рекламных кампаниях. Она не боится смелых фотосессий и модных дефиле, и
даже может заткнуть за пояс таких признанных «ветеранов» модельного
бизнеса, как Синди Кроуфорд и Клаудиа Шиффер.
Секрет долголетия и женской привлекательности Дафны Селф очень прост.
Супермодель никогда не пользовалась ботоксом и не ложилась под нож
хирурга. Селф считает, что за моложавость надо сказать большое спасибо
генам и любимой йоге, которой она занимается уже много лет. Изучение
йоги нужно начинать с чтения специализированной литературы. Несмотря на
то, что сейчас очень много различных методик омоложения и оздоровления
организма, издание книг по йоге происходит в довольно больших объемах.
Как и другие приверженцы учения, Дафна Селф уверена, что йога получила развитие, благодаря человеческому опыту.
- Йога очень древняя система. Она формировалась тысячелетиями многими
поколениями людей. Некоторые древние источники говорят о том, что йога
получила широкое распространение еще сорок тысяч лет назад, - пишет одна
из обитательниц Твиттера.
Опыт позволил Дафне Селф сформировать свой собственный комплекс
упражнений, и теперь она уже не посещает групповые занятия. У
супермодели просто нет на это времени, потому, что она всегда находится в
движении. Работа, а еще любимый сад не дают Дафн
...
Читать дальше »